Присоединяйтесь к нашим группам
и следите за новостями в соц. сетях

Диета при цистите



При цистите следует соблюдать диету, которая подразумевает строгий пищевой режим. Необходимо вводить в рацион пациента продукты, очищающие организм. Они имеют мочегонное действие и способствуют устранению раздражения слизистой оболочки мочевыводящих путей. Большое количество жидкости вымывает возбудителей инфекции  и способствует быстрейшему выздоровлению.

Какое влияние оказывает еда на мочевой пузырь

Пища, потребляемая человеком, содержит как полезные, так и вредные компоненты. Попадая в желудочно-кишечный тракт, они расщепляются. Если органы и системы функционируют исправно, то организм получает все нужные ему биохимические соединения. Остаточные шлаки благополучно выводятся двумя путями: через мочевыводящие пути и кишечник. При употреблении большого количества вредной пищи, выделяется много токсинов. Здоровому человеку они не несут угрозы, его организм успешно освободится от них.

Диета при цистите

У больных с циститом же значительно изменяется эпителий, выстилающий стенки мочевого пузыря. Соответственно, он не способен обеспечить полноценную защиту от возбудителей инфекции и мочи (содержащей раздражающие вещества).

Специально разработанный диетический стол способен помочь в сохранении и защите эпителиального слоя от действия пищевых раздражителей.  Отдельные продукты даже оказывают выраженный лечебный эффект. Подробнее об  этом можно узнать, просмотрев видео ниже.

Суть диеты

Питание при цистите должно быть по максимуму натуральным и отвечать следующим требованиям:

  • минимальное содержание соли или полное ее отсутствие;
  • исключение острой пищи, жиров и сахара;
  • ограниченное количество белков.

Чтобы увеличить отток мочи нужно обязательно употреблять:

  1. Большое количество воды (около двух литров).
  2. Некрепкий зеленый чай (3-5 чашек в день).
  3. Ягоды, фрукты и овощи, богатые жидкостью. К ним относятся огурцы, брусника, дыни, арбузы, сельдерей, земляника, клюква и другие.
  4. Специальные травяные настои.
  5. Свежевыжатые соки. Помимо мочегонного воздействия, они оздоравливают весь организм в целом.

Важно! Правильно составленная диета поможет справиться с бактериями, вызвавшими воспалительный процесс. Она богата полезными веществами и активирует работу почек.

Разрешенные продукты

При цистите можно употреблять:

  • цельнозерновые каши, отруби;
  • нежирные сорта мяса или рыбы;
  • вегетарианские супы (в них можно добавлять крупы, заправлять сливочным маслом или сметаной);
  • некислые фрукты;
  • свежие овощи;
  • клюква и брусника (протоцианиды, содержащиеся в клюкве, имеют мощное противомикробное действие);
  • некрепкий зеленый чай;
  • кисломолочные продукты;
  • яйца в небольшом количестве;
  • хлеб грубого помола.

Запрещенные продукты

Есть продукты, которые ухудшают состояние здоровья пациентов с этим недугом. Их употребление строго запрещено. К ним относятся:

  • соленые, жареные, маринованные, острые, копченые блюда;
  • концентрированные бульоны;
  • лимонады;
  • кофеинсодержащие напитки;
  • черный чай;
  • сахар и сахарозаменители;
  • какао;
  • спиртное;
  • кетчуп, горчица, соевый соус, уксус, майонез;
  • энергетические напитки;
  • острые приправы и специи;
  • консервы;
  • томаты;
  • бананы;
  • сливы;
  • чеснок, лук;
  • редиска;
  • вишня;
  • грейпфруты, лимоны, мандарины, апельсины;
  • сало;
  • свинина, баранина, утка, гусь.

Как составить меню

Лечебное меню для пациентов разрабатывается специалистами на основе списка разрешенных продуктов. Оно основано на следующих рекомендациях:

  • Соль, пряности и сахар строго ограничены. По этой причине многим может не хватать привычных вкусовых качеств. Чтобы придать блюдам изюминку рекомендуется воспользоваться сметанными или сливочными соусами домашнего приготовления.
  • На завтрак можно приготовить кашу на воде, овощное пюре, зеленый чай, свежевыжатый сок.
  • К обеду подойдут свекольники, щи из белокочанной капусты.
  • На второе и к ужину готовят макароны или гречку, тушеные овощи, курицу или рыбу на пару.
  • В течение всего дня следует пить много жидкости: ягодные и фруктовые соки, отвар шиповника, травяные чаи.

При остром цистите

Главная цель диеты — мощное промывание мочевыводящих путей и активная элиминация возбудителей заболевания.

Меню при цистите

Чтобы состояние пациента стабилизировалось нужно следовать нескольким советам:

  • увеличение суточного объема выпиваемой жидкости до двух с половиной литров в день;
  • исключить соль полностью хотя бы на первые несколько дней;
  • употребление травяных чаев на основе кукурузных рылец, толокнянки, полевого хвоща;
  • включение в рацион тыквы, моркови, огурцов, кабачков, гранатов;
  • одна столовая ложка меда в день;
  • ограничить белковую пищу.

Пример меню на день

  1. Отварная гречка, фруктовый салат из яблок и груш, морковный фреш.
  2. Тыквенное пюре.
  3. Салат из зелени и огурцов, тушеные овощи, травяной чай с ложечкой меда.
  4. Кусочек дыни.
  5. Цуккини на пару, клюквенный сок.

При хроническом цистите

Если острый цистит был пролечен неправильно или несвоевременно, то он может перейти в хроническую форму. Заболевание принимает более серьезный масштаб: ткани мочевого пузыря отекают, иногда образуются язвы. При появлении провоцирующих факторов, недуг будет давать рецидивы.

Травяные чаи при цистите

Диета при хроническом цистите направлена на то, чтобы максимально увеличить количество продуктов, оказывающих противомикробный и мочегонный эффекты.

Советы специалистов:

  1. Включение в рацион полезных фруктов, овощей, бахчевых культур. Повышенное количество растительной клетчатки необходимо, так как она способствует еще и профилактике запоров.  В противном случае нарушенная  работа желудка и кишечника приведет к тому, что токсины  будут всасываться в кровь. При их выведении слизистая мочевыводящих путей будет постоянно раздражаться.
  2. Употребление горстки кедровых орехов ежедневно.
  3. Пить много жидкости (вода, фреши, морсы, компоты).
  4. Периодически проводить профилактические курсы приема травяных настоев с мочегонным эффектом.

Внимание! Придерживаться такой диеты нужно на протяжении всей жизни.

Пример меню на день

  1. Тушеные овощи (кабачки и капуста), пара ломтиков твердого сыра, яблочный сок.
  2. Дыня.
  3. Вареная говядина с гречкой и капустно-морковным салатом.
  4. Брусничный морс.
  5. Рис, фруктовый салат из яблок и дыни, клюквенный морс.

Для мужчин

Цистит у мужчин развивается вследствие проникновения в мочевой пузырь инфекции или патогенных микроорганизмов. Воспалительный процесс возникает  после перенесения простатита, уретрита или пиелонефрита. Специально подобранное питание способствует оздоровлению и снижению воспалительных процессов в больном органе.

Пример меню на день

  1. Тушеные овощи, свежие огурцы, стакан молока.
  2. Греча с кусочком отварной говядины, кусочек цельнозернового хлеба с отрубями.
  3. Арбуз (два кусочка).
  4. Салат из капусты и огурцов, отварной картофель, клюквенный сок.
  5. Творог с грушей, ряженка.

Для женщин

Женское население более подвержено этому недугу, потому что инфекция легче проникает в их мочеполовую систему из-за особенностей анатомического строения.  У них более короткий и широкий мочеиспускательный канал, что благоприятно для попадания внутрь инфекции. Чтобы избавиться от цистита, нужно обязательно совмещать диетическое питание и лечение препаратами.

Пример меню на день

  1. Картофельное пюре с тушеными кабачками, морковный фреш.
  2. Ягодный морс.
  3. Вегетарианский борщ, отварная гречка, сок из клюквы.
  4. Дыня или арбуз (пара ломтиков).
  5. Творог, стакан кефира.

Для детей

Нередко данное заболевание возникает в детском возрасте из-за особенностей строения мочевыводящих путей ребенка. Согласно статистике, девочки больше подвержены недугу, чем мальчики.

Диета при цистите у детей

В пищевой рацион ребенка следует включать:

  • фрукты, овощи, ягоды;
  • каши;
  • курицу, индейку;
  • отвары из лекарственных трав (липы, тысячелистника, семян укропа, березы, листьев ежевики);
  • ягодные морсы;
  • фруктовые свежевыжатые соки.

Нельзя давать больному ребенку джемы, варенье, конфеты, печенье, шоколадки. Если ему очень хочется сладкого, то разрешается съесть немного зефира, мармелада или меда.

Специальная диета при цистите входит в комплекс терапевтических мер наряду с медикаментозными препаратами. Надо отнестись к ней со всей ответственностью. Значение соблюдения такого питания и результат почувствует каждый пациент, которому небезразлично свое здоровье.

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Комментарии посетителей
  1. Наталья

    Я раньше частенько сталкивалась с этим заболеванием. Но как-то не придавала значения, что необходима правильная диета при цистите. Правда врач говорил, что необходимо исключить острые блюда, копчености и солености. Но я впервые узнала, что нельзя употреблять бананы и цитрусовые. А я то налегала на чай с лимоном, впредь буду знать.

Комментировать

PhilatovEvgeny@mail.ru